追蹤
我在紐約~展開新生活
關於部落格
紐約州有個城市 Herkimer






  • 11349

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    1

    追蹤人氣

胖子和瘦子(三)

雖說我多五公斤左右
但我地地卻卻是健康的胖
也許大家認為我一定吃junk food
但我可以老實說
是要看各位人妻如何去做這些美國食物
而吃了又不會油膩到爆而發肥
漢堡~我家婆婆親手做
煎漢堡肉完全可以不放油(non stick)
最後起鍋時濾掉過多的油
而肉的多寡就跟台灣得滷肉飯上的滷肉一樣量
自己在家做的漢堡
不需要像電視廣告做的一樣誇張(那是為了賺大家的錢)
那這樣還會多嗎?
薯條~我家婆婆用oven
只要不是用炸的 (各家商品不一定)
就等於沒什麼油
而商家(黃色吊帶褲叔叔和西裝老爺爺)
用炸的是因為亞洲人喜歡吃這樣的口感
(那是為了賺大家的錢 那我也被賺不少喔)
炸雞~有時用oven 或煎的
也不會太油
反倒是我
老是愛煮雞湯
若是說油 我想中式雞湯的油也不輸美國炸雞
但偶而吃點油也不為過吧
只要有運動 而不要多吃
這樣生活也不會太可悲吧
並不是說美國完全都是垃圾食物
但歐美為何會胖
真正原因是因為那些甜點
而剛好我對那些不是很有興趣
所以我的胖充其量也只是補我之前過瘦的地方
因為臉尖的不能看(非洲難民)
也許這陣子的五公斤多
至少讓臉圓一點才像個人吧
而讓我發胖為人不知的秘密
就是~沒運動
(要死了 只會說卻不做)
沒運動的我 傷害我最大的地方
卻不是肥胖
真正說起來
卻是我的過敏性鼻炎
只要停止運動
我的鼻炎不但引發的快
還很慢才好
還讓我夜夜無法熟睡
冷底的我
實在沒辦法像那些手腳暖的人
夏日剉冰一碗接一碗
頂多 我只能綠茶去冰罷了
而七月南台灣的炙熱
沒有久住在南部的人
是真的無法深入體會
但我早已習慣
 

待續
 
 
 
 
相簿設定
標籤設定
相簿狀態